Excertos de História

30 DE MARÇO DE 2024

Workshop Gerir Emoções & Sentimentos em Consciência
Um momento de luz, de consciência, de partilha, de muito amor, de gratidão, de aprendizagem, de mais um passo para a saúde e amor-próprio Obrigada este grupo fantástico que esteve presente, obrigada pela entrega, obrigada pela conexão que se permitiram gerar desde início, obrigada por acreditarem em vocês, obrigada por acreditarem em mim!

Os pontos-chave deste Workshop:
💎 Passo 1: Autoconhecimento
💎 Passo 2: Ativação da Felicidade
💎 Passo 3: Criar uma Rotina com Proteção Energética

Por fim, o "meu" grupo comprometeu-se a priorizar-se, refletir mais, relaxar mais e parar para respirar!

21 DE FEVEREIRO DE 2024

Partilha do meu percurso enquanto Empreendedora no âmbito do CECOA - Centro de Formação para o Comércio e Afins | Gestão de Empresas e Empreendedorismo, a convite do Contabilista e Formador Rui Santos.

13 DE FEVEREIRO DE 2024

1º Aniversário CAF

Visualiza o vídeo deste dia em:
https://www.youtube.com/watch?v=1bdrd9iv8fc&pp=ygUUMcK6IGFuaXZlcnPDoXJpbyBDQUY%3D

23 DE NOVEMBRO DE 2023

Participação na Ação de Formação para Capacitação de Técnicos/as que intervêm na Área da Gerontologia, promovida pela ANIMAR, a convite do Drº. Raul Marques.
Uma exposição sobre envelhecer nas raízes e as principais lacunas a excluir para melhor corresponder às necessidades da população idosa.

1 DE OUTUBRO DE 2023

A CAF e a Santa Casa da Misericórdia da Redinha unidas neste 1 de outubro de 2023 para e com os nossos idosos.

Podes ler o texto completo nas minhas redes sociais.

JUNHO DE 2023

Workshop Cuida-te para Cuidares
Vivenciei a oportunidade de aprender com esta experiência, para além, de ser uma sortuda por escutar as partilhas práticas da Cibele e da Sara. Gratidão!

Os pontos-chave deste Workshop:
💎 Comunicar com assertividade na relação de cuidados;
💎 Cuidar com autenticidade, vulnerabilidade, conhecimento e experiência;
💎 Aplicar os 7 pilares da Humanitude: verticalidade, toque, olhar, sorriso, palavra, relação com o outro e adornos;
💎 Maximizar o Cuidado Centrado na Funcionalidade estimulando e motivando a pessoa a envolver-se no seu próprio cuidado;
💎 Para todos os problemas e conflitos existe solução;
💎 O tempo é exatamente igual para todos nós. A diferença está no que escolhemos colocar nesse tempo para gerirmos a nossa vida com qualidade;
💎 Prevenir o stress associado ao processo de cuidar através da gestão emocional.

29 DE MARÇO DE 2023

Partilha do meu percurso enquanto Empreendedora no âmbito do Curso | Empreendedorismmo | ANJE - Associação Nacional de Jovens Empresários | 2ª Edição, a convite do Contabilista e Formador Rui Santos.

27 DE FEVEREIRO DE 2023

Jornal Terras de Sicó, de Condeixa-a-Nova promove a CAF nas suas páginas.

Sabe mais em:

https://www.jornalterrasdesico.pt/2023/02/condeixa-lanca-projecto-inovador-para-um-envelhecimento-mais-digno-e-feliz/?fbclid=IwAR3lNH4WgFCD3rBS7ANuxDsi5q_QVQHhqD5VNEJXOtD1ZhGAZwdM5Xmchq0

23 DE DEZEMBRO DE 2023

Almoço de Natal CAF com família, clientes e parceiros. Uma data especial recheada de amor junto daqueles que acreditam neste trilho e que depositam a sua fé na melhoria da sua qualidade de vida. Um momento de partilha, de amor, de gratidão, de felicidade!

16, 17 E 18 DE NOVEMBRO DE 2023

A Age.Comm proporcionou-me momentos memoráveis e enriquecedores com o seu 3º Congresso Internacional - Sustentabilidade & Envelhecimento, em Castelo Branco.

26 DE JULHO DE 2023 | DIA DOS AVÓS

Participação no programa Manhãs na TV com o meu Avô, nos primeiros minutos.

Revê este momento em:

https://www.youtube.com/watch?v=v-mJfQS9kgw&list=PL4FLV9bUKSm4G9u1W7xvSREvOMVBfzKWt&index=5

6 DE MAIO DE 2023

Workshop Prevenir Doenças através da Gestão Emocional
Um momento em que inevitavelmente me sinto feliz por partilhar o que pratico no meu dia-a-dia para viver autenticamente e com qualidade de vida. Gratidão!

Os pontos-chave deste Workshop:
💎 Assume a responsabilidade pela TUA vida;
💎 Aceita o TEU passado;
💎 Transforma o TEU diálogo interno e externo;
💎 Decide quem QUERES que faça parte da TUA vida;
💎 Agarra cada segundo da TUA vida com INTENÇÃO;
💎 Dedica o TEU tempo e energia ao que mais gostas e ao que precisas;
💎 CONFIA E ACREDITA EM TI + COMPROMETIMENTO

23 E 24 DE MARÇO DE 2023

A Associação Nacional de Gerontólogos proporcionou-me momentos memoráveis com o I Congresso Internacional de Gerontologia & VII Encontro Nacional de Estudantes de Gerontologia e Gerontólogos.

13 DE FEVEREIRO DE 2023

Abertura de atividade com Microninho+IN - CAE 88101 Atividades de Apoio Social para Pessoais Idosas, sem alojamento

Sabe mais em:
https://www.instagram.com/p/CombykoKUud/

https://www.instagram.com/p/Condzzhtwog/

17 DE DEZEMBRO DE 2023

Participação no evento `"À Volta da Fogueira", em Bendafé, promovido pelo programa de juventude do município a Youth.cdx, em parceria com a União de Freguesias de Vila Seca e Bendafé e com a Volunteer.cdx, a convite do Prof. Pedro Camarinho.
Uma partilha sobre emoções, os 10 mandamentos da felicidade, equilíbrio no corpo e meditação por um envelhecimento harmoniosamente equilibrado.

17 DE OUTUBRO DE 2023

A ANGES proporcionou-me momentos memoráveis e enriquecedores com o seu Congresso Envelhecer nos Eixos II - Tempo, Trabalho & Felicidade, no Quartel das Artes em Oliveira do Bairro.

Conheci a querida Fátima Lopes, escutei a sábia Carmen Garcia (A Mãe Imperfeita) e troquei um belo diálogo com o Animador Ângelo Valente (Extragenária).